起立性低血圧とフラつき：高齢者・女性に多い“立ちくらみ”のメカニズムと対策
高松の人気パーソナルジム特集に掲載されました！
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足のアーチと全身の健康：偏平足・ハイアーチが引き起こす姿勢・痛みへの影響
「ロコモティブシンドローム予防に必要な筋力とバランス能力とは？」
「その不調、PMSかも？運動とセルフケアで整える女性の身体リズム」
“肋骨の動き”が姿勢と呼吸を変える？見落としがちな胸郭の柔軟性に注目！
姿勢のゆがみは“首”から始まる？頸椎と全身のバランスの密接な関係
ABOUT ME
2019年医師免許取得
父が狭心症でカテーテル治療後に運動療法を続ける場がないことをきっかけに、医師監修の今までにない訪問パーソナルトレーニングを立ち上げました。 medical fitness PONOは全トレーナーが理学療法士による訪問パーソナルトレーニングサービスです。 体力に自身のない方や持病をお持ちの方々向けに医師監修で安全かつ効果的なトレーニングを提供します。 専門家が個別プランを作成し、健康な生活をサポートし、美しい体作りをお手伝いします。 PONOで楽しく健康な未来を手に入れるお手伝いができれば幸いです
2022年、2023年ティラノサウルスレースin有明浜開催。小児医療×地域イベントのコラボレーションを実現。第9回JACEイベントアワード受賞
父が狭心症でカテーテル治療後に運動療法を続ける場がないことをきっかけに、医師監修の今までにない訪問パーソナルトレーニングを立ち上げました。 medical fitness PONOは全トレーナーが理学療法士による訪問パーソナルトレーニングサービスです。 体力に自身のない方や持病をお持ちの方々向けに医師監修で安全かつ効果的なトレーニングを提供します。 専門家が個別プランを作成し、健康な生活をサポートし、美しい体作りをお手伝いします。 PONOで楽しく健康な未来を手に入れるお手伝いができれば幸いです
2022年、2023年ティラノサウルスレースin有明浜開催。小児医療×地域イベントのコラボレーションを実現。第9回JACEイベントアワード受賞
